Übungen
Übung 1
Bitte wählen Sie aus, ob die folgende Aussage wahr oder falsch ist:
Eine Informationsveranstaltung über die Pandemie soll die Eltern über die schulischen Leistungen der Schüler:innen während der Pandemie aufklären.
Übung 2
Bitte wählen Sie aus, ob die folgende Aussage richtig oder falsch ist:
Zu den üblichen Verhaltensweisen von Teenagern in Krisenzeiten wie Covid-19 gehören Konzentrationsschwierigkeiten, Traurigkeit, weil sie keine Menschen sehen, Langeweile und Einsamkeit.
Übung 3
Bei der Bewältigung von besorgten Gedanken:
A. Es ist wichtig zu verhindern, dass unsere “Kampf-, Flucht-” oder “Erstarrungsreaktion” ausgelöst wird.
B. Wir merken vielleicht, dass wir weniger Gedanken haben als sonst.
C. Unser Verstand rast oder bleibt an Kleinigkeiten hängen, die uns vorher nicht gestört haben.