Δραστηριότητα
Δραστηριότητα 1: Τι μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση της ψυχικής υγείας ενός παιδιού;
Μερικές συμβουλές που μπορείτε να λάβετε υπόψη
1) Ρωτώντας το ευθέως: Μπορούν να απαντήσουν σε μια απλή ερώτηση, όπως «Πώς είσαι;» ή «Τι κάνεις;».
2) Εξερευνώντας την ιδιοσυγκρασία: Όταν συνομιλούμε με παιδιά και γονείς, μπορούμε να ρωτήσουμε για τον συνήθη τρόπο συμπεριφοράς τους; Είναι περισσότερο συγκρατημένοι/-ες ή παρορμητικοί/-ες; Πώς αντιδρούν σε έναν απροσδόκητο παράγοντα στρες;
3) Εξερευνώντας συνήθεις στρατηγικές διαχείρισης: Επιπλέον, μπορούμε να ρωτήσουμε τι τους/τις βοηθά συνήθως να διαχειριστούν το στρες: «Ποιες στρατηγικές ακολουθούν συνήθως;».