Actividad

Actividad 1: ¿Qué puede ayudar a entender la salud mental de un niño?

Algunos consejos a tener en cuenta:

1) Preguntar  directamente: Son niños, pero pueden responder a una pregunta simple como: «¿Cómo estás?» o «¿Cómo va todo?».

2) Explorar su temperamento: Al hablar con los niños y sus padres, podemos preguntar cómo el niño se comporta de forma habitual. ¿Es más flemático o impulsivo? ¿Cómo reacciona ante un factor estresante inesperado?

3) Explorar las estrategias de afrontamiento habituales: Además, podemos preguntar qué es lo que le suele ayudar a sobrellevar el estrés: «¿Cuáles son sus estrategias habituales?».

Actividad 2

¿Qué es la salud mental?

a. El estado de bienestar físico

b. El resultado de una compleja interacción entre componentes bio-psico-sociales

c. El estado de bienestar mental

d. El estado de colapso mental