Tema 3 ¿Por qué es importante conocer y reconocer los factores de riesgo y protectores?
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Si se presta especial atención a los factores de riesgo y de protección, se puede animar a las personas a actuar de forma preventiva en lugar de reactiva.
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Sin embargo, hoy en día sabemos que lo importante es evitar que el problema se repita. Este enfoque no solo es rentable, sino que lo más importante es que reduce el sufrimiento de la persona y mejora su calidad de vida.
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However, nowadays we know that the important thing is to prevent the problem from recurring. This approach is not only cost-effective, but more importantly, it reduces the suffering of the person and improves the quality of life.
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Hablar de los factores de riesgo y de protección ayuda a las personas a entender que hay algo que pueden hacer, que no es demasiado tarde y que pueden ser parte de la solución.
Conociendo y reconociendo los factores de riesgo y de protección para su salud, podrás comprender:
1.¿Qué puede ayudar a proteger tu salud mental?
2.¿Qué puede poner en riesgo tu salud mental?
3.¿Cómo se pueden desarrollar habilidades de afrontamiento para la salud mental?
4.Podrás reducir los riesgos para la salud adoptando un papel activo