Tema 4 Actividades de expresión creativa adecuadas a la edad
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El arte puede ser un medio de curación y comunicación para los niños y adolescentes más pequeños. Es muy importante fomentar entornos creativos, especialmente durante las crisis y los trastornos.
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Los niños carecen de la capacidad de entender, expresar y procesar experiencias traumáticas. El uso de métodos creativos, como el dibujo, el coloreado y la fotografía, ayudará a los niños más pequeños, que todavía están desarrollando sus habilidades lingüísticas, a compartir sus experiencias, aliviar el estrés y procesar lo que ocurre en sus vidas.
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Los adolescentes también pueden beneficiarse de un medio creativo sin presiones ni consecuencias para expresar sus pensamientos y sentimientos.
La actividad de las postales para estudiantes de 12 a 18 años
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Pide a los alumnos que reflexionen sobre una situación en la que se hayan sentido frustrados, enfadados, molestos o tristes. Dedica un momento a reflexionar sobre lo que ocurrió, cómo se sintió y qué les gustaría hacer saber a la persona sobre cómo les hizo sentir la experiencia.
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En la cara en blanco de la postal, pide a los alumnos que dibujen o creen una representación visual de cómo se sienten con la experiencia.
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En la cara rayada de la postal, los alumnos pueden escribir lo que les gustaría decir si pudieran.
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Lo que dibujaron y escribieron puede ayudarles a explorar más sus emociones y considerar que pueden trabajar para sanar
Collage de palabras para vivir, para estudiantes de 12 a 18 años
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Los adolescentes son vulnerables a los entornos en los que se les juzga: pueden reprimir su verdadero carácter para evitar la censura de sus compañeros
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Es esencial identificar sus valores fundamentales y quiénes creen que son realmente
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Necesitas: revistas/periódicos viejos, rotuladores/lápices de colores, tijeras, pegamento, papel de cartón para la base del collage
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Pide a los alumnos que piensen en palabras, frases, formas de colores que representen sus valores. También pueden pensar en canciones o poetas que los representen
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Invítales a utilizar los accesorios para expresar sus valores, reflejando sus palabras para vivir
Actividad “Colorea tus sentimientos”, para alumnos de 12 a 18 años
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Una actividad diseñada para ayudar a los niños a expresar sus emociones sobre las cosas que les hacen felices.
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Pide a los alumnos que se tomen un momento para reflexionar sobre las cosas que les hacen felices: ¿qué les hace sentir bien? ¿Qué palabras, imágenes y colores utilizarían para describir estas cosas?
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Pídeles que llenen el corazón con lo que acaban de pensar y hablar.
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Utiliza lo que han creado como punto de discusión para ayudarles a entender las cosas que hacen feliz a su corazón: ¿con qué frecuencia les ocurren estas cosas?
Movimiento creativo y danza – Estrategias de enseñanza para las edades de 6 a 12 años
“Meet Little Monster”, un libro de actividades y coloreado sobre salud mental creado para niños pequeños como herramienta para expresar y explorar sus sentimientos de forma divertida, creativa y empoderadora, y para ayudar a fomentar el diálogo entre los niños y los adultos seguros en sus vidas.
Ha sido realizado por NAMI y está disponible para su descarga gratuita en inglés y español.
Juego de dibujo: el Garabato, de 5 a 10 años
Actividades de artesanía para niños de 3 a 6 años:
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Mantenga una "caja ocupada" de materiales de juego nuevos y reciclados, por ejemplo, cuerda, trozos de papel, pegatinas, pajitas, etc. El alumno puede utilizarlos para hacer lo que quiera.
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Dale al alumno una caja de cartón vacía para que la decore. Pueden hacer una casa, un robot, un disfraz, un camión, un animal, lo que quieran.
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Utiliza rollos de cocina vacíos, pequeñas botellas de plástico de zumo o guantes o calcetines viejos para hacer marionetas.
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Salir a pasear por la naturaleza en busca de materiales naturales para hacer arte: pueden utilizarlos para dibujar, hacer un collage o sumergirlos en pintura.
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Utiliza aplicaciones o programas informáticos para hacer arte digital, por ejemplo, hay aplicaciones para dibujar gratis o para organizar fotos en collages.
Para niños de 3 a 6 años
Libros para leer con los niños después de una tragedia para niños de 3 a 6 años
Garabatos para todas las edades
- Los garabatos o los libros para colorear ayudan a relajar la mente de los alumnos y los alejan de las pantallas
- A los niños más pequeños les encanta experimentar, jugar con el color, la forma y el dibujo sin un resultado fijo
- Las ideas más sencillas son las mejores: no hace falta material artístico caro ni libros para colorear para que sean creativos
Puede empezar pidiendo a los alumnos que dibujen pequeños círculos en un papel y los coloreen con rotuladores
