Module 6 Promouvoir la santé mentale et le bien-être des enseignants en cas d’urgence publique

Unité 1 Introduction au module
1 Thème
Sujet 1 Justification et raison d’être
Unité 2 Problèmes psychologiques les plus courants associés à une crise d’urgence publique
Sujet 1 Anxiété
Sujet 2 Stress
Sujet 3 Dépression
Sujet 4 Incertitude
Sujet 5 Craintes
Sujet 6 Autres problèmes (chagrin, problèmes de sommeil)
Activités
Unité 3 Facteurs de risque et de protection pour la santé mentale
Sujet 1 Rôle du soutien social, de la famille et de l’environnement de travail
Sujet 2 Les traits de personnalité
Sujet 3 Pourquoi est-il important de connaître et de reconnaître les facteurs de risque et de protection ?
Unité 4 Gestion des problèmes de santé mentale
Sujet 1 Stratégies spécifiques pour gérer l’anxiété (sociale)
Sujet 2 Des stratégies spécifiques pour gérer le stress
Sujet 3 Stratégies spécifiques pour gérer la dépression 
Sujet 4 Stratégies spécifiques pour gérer l’incertitude
Sujet 5 Des stratégies spécifiques pour gérer les peurs  
Sujet 6 Des stratégies spécifiques pour gérer d’autres problèmes
Activités
Unité 5 Promouvoir le bien-être mental
Sujet 1 Promotion de la conscience/intelligence émotionnelle
Sujet 2 Amélioration de la régulation des émotions
Sujet 3 Promouvoir l’intelligence interpersonnelle pour créer des relations positives
Sujet 4 Favoriser les sentiments agréables
Activités
Autres lectures
Références
Activités
1 Quizz
Activités
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Unité 2 Problèmes psychologiques les plus courants associés à une crise d’urgence publique

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