Activités
Activité 1
Votre élève Anna, qui se remet d’un trouble de l’alimentation, vient de s’enfuir de la classe en raison du contenu déclencheur du cours. Dans la classe, il y avait un diététicien visiteur qui discutait de la nutrition, de l’image corporelle et de l’alimentation saine lorsqu’un co-étudiant a fait un commentaire implicitement offensant sur le poids et l’indice de masse corporelle. Cela a déclenché Anna, qui s’est mise à courir hors de la classe. Vous sortez également de la classe pour aller la voir, et vous la trouvez en train de faire les cent pas dans le couloir avec un air inquiet.
Laquelle des options ci-dessous est la réponse appropriée dans ce cas ?
A. Je croyais que tu t’étais remise de tes troubles alimentaires. Pourquoi cela vous dérange-t-il ?
B. J’ai remarqué que tu es sorti en courant de la classe après que ton co-étudiant ait fait ce commentaire insensible. Tu veux parler de ce que tu ressens, ou tu as besoin de temps pour toi ?
C. Reviens en classe, tu ne veux pas tout rater et prendre du retard.
Bonne réponse : B
Activité 2
Cas de figure
- La mère de Suzie (qui a 13 ans) est décédée il y a un an des suites du Covid-19, et Suzie a toujours des difficultés à l’école. Parfois, elle semble pleine d’entrain et joue avec ses camarades dans la cour de l’école, alors que d’autres fois, elle est visiblement bouleversée ou émotive et se retire des activités et des interactions sociales. Suzie a des difficultés à dormir la nuit et à se concentrer à l’école. La semaine dernière, pendant votre cours, vous avez surpris Suzie en train de pleurer. Vous avez eu une discussion avec elle et elle vous a dit qu’elle se sentait très triste et qu’elle se sentait aussi coupable lorsqu’elle s’amusait avec ses camarades pendant les récréations en classe. Elle a dit que sa mère lui manque et qu’elle trouve difficile de faire face à l’école.
Comment répondriez-vous à Anna ?
Points clés à prendre en compte
- Écouter activement et sans jugement l’histoire de l’élève.
- Reconnaître, valider et normaliser les sentiments et les pensées de l’élève.
- Encouragez-la à parler de ses sentiments à ses proches en précisant qu’il est important de partager son chagrin avec sa famille. Rappelez-lui l’importance de demander de l’aide lorsqu’elle en a besoin.
- Vous pouvez également discuter avec elle de la manière dont elle peut honorer la mémoire de sa mère.
- Discutez avec elle de ce que vous pourriez faire pour la soutenir en classe lorsqu’elle se sent dépassée.
- Je suis désolé d’apprendre que vous vous sentez très triste, le deuil est un processus difficile pour tout le monde et c’est normal d’être bouleversé et que votre mère vous manque.
- Nous ne pouvons physiquement pas rester tristes toute la journée, il est naturel et humain de profiter de la compagnie de vos amis. Cela ne signifie pas que votre mère ne vous manque pas, vous l’aimez et vous vous souvenez d’elle avec affection.
- Avez-vous parlé à votre famille de ce que vous ressentez ? Parfois, si nous traversons une période difficile, le fait d’en parler à nos proches nous permet de nous sentir mieux. Nous ne pouvons pas faire face aux situations difficiles tout seuls ; il est très important que vous demandiez de l’aide lorsque vous vous sentez dépassé. Si vous ne savez pas quoi dire, essayez d’écrire un mot sur ce que vous ressentez et ce qui vous préoccupe, et donnez ce mot à quelqu’un qui se soucie de vous.
- Certaines personnes trouvent apaisant de porter sur elles un petit objet qui leur rappelle la personne aimée (par exemple une photographie – aimeriez-vous faire cela ?
- La prochaine fois que vous vous sentirez très triste, vous pourrez me le faire savoir et je pourrai appeler votre famille ou vous mettre en contact avec un psychologue qui pourra vous aider à surmonter cette période difficile.
