Sujet 4 Activités d’expression créative adaptées à l’âge
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L'art peut être un moyen de guérison et de communication pour les jeunes enfants et les adolescents. Il est très important de favoriser les environnements créatifs, en particulier pendant les crises et les perturbations.
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Les enfants n'ont pas la capacité de comprendre, d'exprimer et de traiter les expériences traumatisantes. L'utilisation de méthodes créatives, telles que le dessin, le coloriage et la photographie, aidera les jeunes enfants, qui sont encore en train de développer leurs compétences linguistiques, à partager leurs expériences, à soulager leur stress et à traiter ce qui se passe dans leur vie.
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Les adolescents peuvent également bénéficier d'un moyen créatif sans pression et sans conséquence pour exprimer leurs pensées et leurs sentiments.
L’activité cartes postales pour les élèves de 12 à 18 ans
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Demandez aux élèves de réfléchir à une situation où ils se sont sentis frustrés, en colère, contrariés ou tristes. Prenez un moment pour réfléchir à ce qui s'est passé, à ce qu'ils ont ressenti et à ce qu'ils aimeraient faire savoir à la personne concernée sur ce qu'ils ont ressenti.
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Sur le côté vierge de la carte postale, demandez aux élèves de dessiner ou de créer une représentation visuelle de ce qu'ils ressentent à propos de cette expérience.
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Sur le côté ligné de la carte postale, les élèves peuvent écrire ce qu'ils aimeraient dire s'ils le pouvaient.
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Ce qu'ils ont dessiné et écrit peut les aider à explorer davantage leurs émotions et à envisager de travailler à leur guérison.
Collage “Words to live by”, pour les élèves de 12 à 18 ans
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Les adolescents sont vulnérables aux environnements qui les jugent - ils peuvent supprimer leur véritable caractère pour éviter la censure de leurs pairs.
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Il est essentiel d'identifier leurs valeurs fondamentales et qui ils pensent être réellement.
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Vous avez besoin de : vieux magazines/journaux, marqueurs/crayons de couleur, ciseaux, colle, papier cartonné pour la base du collage.
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Demandez aux élèves de penser à des mots, des phrases, des formes de couleurs qui représentent leurs valeurs. Ils peuvent également penser à des chansons ou à des poètes qui les représentent.
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Invitez-les à utiliser les accessoires pour exprimer leurs valeurs, en reflétant leurs mots à vivre.
Activité “Colorie tes sentiments”, pour les élèves de 12 à 18 ans
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Une activité conçue pour aider les enfants à exprimer leurs émotions sur les choses qui les rendent heureux.
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Demandez aux élèves de prendre un moment pour réfléchir aux choses qui les rendent heureux - qu'est-ce qui les fait se sentir bien ? Quels mots, images, couleurs utiliseraient-ils pour décrire ces choses ?
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Demandez-leur de remplir le cœur avec ce à quoi ils viennent de penser et de parler.
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Utilisez ce qu'ils ont créé comme point de discussion pour les aider à comprendre les choses qui rendent leur cœur heureux - à quelle fréquence ces choses se produisent-elles pour eux ?
Mouvement créatif et danse – stratégies d’enseignement pour les 6-12 ans
“Meet Little Monster”, un livre d’activités et de coloriage sur la santé mentale, créé pour les jeunes enfants afin de leur permettre d’exprimer et d’explorer leurs sentiments de manière amusante, créative et stimulante, et de favoriser le dialogue entre les enfants et les adultes de confiance dans leur vie.
Il a été réalisé par NAMI et peut être téléchargé gratuitement en anglais et en espagnol.
Jeu de dessin : le Squiggle, 5-10 ans
Activités manuelles pour les enfants de 3 à 6 ans :
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Conservez une "boîte à jouets" contenant du matériel de jeu neuf et recyclé, par exemple de la ficelle, des chutes de papier, des autocollants, des pailles, etc. L'élève peut les utiliser pour fabriquer ce qu'il veut.
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Donnez à l'élève une boîte en carton vide à décorer. Ils peuvent faire une maison, un robot, un costume, un camion, un animal - ce qu'ils veulent.
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Utilisez des rouleaux de papier de cuisine vides, de petites bouteilles de jus de fruits en plastique ou de vieux gants ou chaussettes pour fabriquer des marionnettes.
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Faites une promenade dans la nature à la recherche de matériaux naturels pour faire de l'art. Ils peuvent les utiliser pour dessiner, faire un collage ou les tremper dans la peinture.
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Utilisez des applications ou des programmes informatiques pour faire de l'art numérique. Il existe par exemple des applications permettant de dessiner gratuitement ou d'organiser des photos en collages.
Pour les enfants de 3 à 6 ans
Livres à lire avec les enfants après une tragédie pour les enfants de 3 à 6 ans
Gribouillage pour tous les âges
- Les gribouillages ou les livres de coloriage aident à détendre l’esprit des élèves et les éloignent des écrans.
- Les jeunes enfants aiment expérimenter, jouer avec les couleurs, les formes et les motifs sans résultat fixe.
- Les idées les plus simples sont les meilleures – pas besoin de matériel d’art et de livres de coloriage coûteux pour les garder créatifs.
Vous pouvez commencer par demander aux élèves de dessiner de petits cercles sur du papier et de les colorier avec des marqueurs.
