Aktivnosti
Aktivnost 1
Pročitajte sljedeći primjer i pokušajte identificirati vrste mentalnih problema koje pokazuje osoba iz priče. Zatim pokušajte razmisliti što biste vi napravili na njezinom mjestu.
Marija je učiteljica razredne nastave već deset godina. Posljednja četiri mjeseca gotovo svakodnevno se osjeća tužno i razdražljivo, a ima i problema sa spavanjem. Osjeća se kao „promašaj” i kao učiteljica i kao majka. Kaže da se teško koncentrira i priprema za nastavu, a tijekom nastave ima poteškoća s održavanjem pažnje. Zbog svega navedenog, ne želi biti blizu drugih ljudi, čak ni prijatelja i obitelji. Također, prestala je izrađivati nakit i čitati, dakle ne sudjeluje u aktivnostima u kojima je ranije uživala.
Aktivnost 2
Pročitajte sljedeći primjer i pokušajte identificirati vrste mentalnih problema koje pokazuje osoba iz priče. Zatim pokušajte razmisliti što bite vi napravili na njezinom mjestu.
Petar je učitelj u srednjoj školi već 20 godina. Zahtjevi se u toj školi povećavaju. Tijekom posljednja dva mjeseca kaže da mu je postalo sve teže ujutro se ustati iz kreveta i krenuti na posao. Kada je u školi osjeća da su problemi s učenicima, njihovim roditeljima te kolegama sve teži i teži za rješavanje. Postoje dani kada dođe kući osjećajući se preplavljeno te kao da neće moći riješiti situaciju. Također osjeća da se njegov odnos prema učenicima i kolegama mijenja. Teže mu se može prići, rjeđe je prijateljski raspoložen i proaktivan. Takav odnos ranije nije imao, budući da voli kontakt sa učenicima, a voli i svoj posao. Primijetio je kako mu je teško odvojiti se mislima od posla, čak i tijekom vikenda, a to utječe na njegovo spavanje. Također, javile su mu se glavobolje i bolovi u vratu.