Tema 3 Promicanje interpersonalne inteligencije s ciljem stvaranja pozitivnih odnosa s drugima
3.1. Kako davati i primati komplimente
- Način na koji reagirate na kompliment govori mnogo o tome koliko cijenite sebe. Općenito, za ljude s dobrim samopouzdanjem dobiti kompliment za dobro obavljen posao ili kad im se drugi dive bude pozitivno iskustvo. Tada se osjećaju prihvaćenima od drugih i to povećava njihov osjećaj dobrobiti. Međutim, za one s niskim samopouzdanjem to nema isti učinak. Oni se srame i traže načine da pobjegnu iz situacije. To je zato što pozitivni komentar proturječi njihovom viđenju sebe samih.
- Kad primate komplimente:
- Nemojte ih pokušavati umanjiti
- Nemojte ih dovoditi u pitanje
- Nemojte odmah uzvratiti komplimentom
- Nemojte negirati kompliment
- Zahvalite se
3.2. Asertivnost: Kako izraziti mišljenja i pritužbe
- Asertivnost je sposobnost ljudi da izraze svoje emocije i mišljenja primjereno, bez agresivnosti i na iskren način.
- Asertivnost je vještina koja se može uvježbati, a osim toga, prakticiranje asertivnosti čini osobu samopouzdanijom i povećava samopoštovanje.
3.3. Prepoznavanje osobnih kvaliteta i kvaliteta drugih ljudi
- Vrlo je važno da svoje kvalitete i postignuća prepoznate bez srama, bez omalovažavanja jer je to jednostavan način da povećate svoje samopoštovanje.
- Ako prepoznate i prihvatite sve ono što je kod vas dobro, možete to i unaprijediti.