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Modulo 6 Promuovere la salute mentale e il benessere degli insegnanti durante le emergenze pubbliche
Unità 1 Introduzione al modulo
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Unità 1 Introduzione al modulo
1 Argomento
Topic 1 Giustificazione e motivazione
Unità 2 I problemi psicologici più comuni associati alle crisi di emergenza pubblica
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Unità 2 I problemi psicologici più comuni associati alle crisi di emergenza pubblica
7 Argomenti
Topic 1 Ansia
Topic 2 Stress
Topic 3 Depressione
Topic 4 Incertezza
Topic 5 Paura
Topic 6 Altri problemi (lutti, problemi di sonno)
Attività
Unità 3 Fattori di rischio e protettivi per la salute mentale
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Unità 3 Fattori di rischio e protettivi per la salute mentale
3 Argomenti
Topic 1 Il ruolo del supporto sociale, della famiglia e dell’ambiente di lavoro
Topic 2 Tratti di personalità
Topic 3 Perchè è importante sapere e riconoscere I fattori di rischio e protettivi?
Unità 4 Gestire i problemi di salute mentale
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Unità 4 Gestire i problemi di salute mentale
7 Argomenti
Topic 1 Strategie Specifiche per gestire l’ ansia (sociale)
Topic 2 Strategie Specifiche per gestire lo stress
Topic 3 Strategie Specifiche per gestire la depressione
Topic 4 Strategie Specifiche per gestire l’incertezza
Topic 5 Strategie Specifiche per gestire la paura
Topic 6 Strategie Specifiche per gestire altri problemi
Attività
Unità 5 Promuovere il benessere mentale
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Unità 5 Promuovere il benessere mentale
5 Argomenti
Topic 1 Promozione della consapevolezza/intelligenza emotiva
Topic 2 Potenziamento della regolazione emotiva
Topic 3 Promuovere l’intelligenza interpersonale per creare relazioni positive
Topic 4 Promuovere sentimenti positivi
Attività
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Unità 5 Promuovere il benessere mentale
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Unità 5 Promuovere il benessere mentale
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